东莞情缘第508章 终极版的

“请出示会员卡！” “不认识我吗？” “原来是虎哥你好久没来一下没认出来不好意思里面请。

” 保安仔细的看了一下才认出虎子这里防的这么严看来不简单啊！ “嗯……” 虎子也不是那种惹事的人保安放行后他带着我向前面走去。

进来是一个会客区这里有几个服务员随时待命。

“只有金卡会员才能来这里这个俱乐部发出去的估计不超过一百张。

” 虎子小声的跟我说道。

原来这里的会员也分等级的普通会员就是我们刚才健身去的地方。

银卡会员可以去三楼虎子说那里有一对一的教练。

而四楼只有金卡会员才能来但是有什么不一样他没有说。

很快又两位美女服务员走了过来一个端着茶。

另一个手里拿着平板电脑来到虎子面前弯腰微笑着说:“虎哥你先看看等下叫我。

” “好的。

” 虎子接过平板电脑我一看上面原来是一张张美女的照片。

不过每一张旁边还有身份信息介绍就是这个人擅长什么运动项目。

或者得过什么样的奖等都有详细的介绍。

包括她们个人的三围信息也有真的很全面。

“兄弟你也看看看上那个跟我说。

” 虎子把平板递给我说。

我不知道是要干什么但是也看了起来。

这个里有有大概三十多张照片都是今天在俱乐部的。

有些没有在的要提前预约看来这里的制度很有一套。

这上面的美女一个个基本都可以打九十分。

最低也是八十五分能聚集这么多美女教练这个老板不简单啊！ 我快速浏览着平板上的照片心中暗自惊叹。

这些美女教练不仅外貌出众而且各有所长有的擅长瑜伽有的精通拳击还有的是舞蹈高手。

“怎么样有看中的吗？”虎子打断了我的思绪。

我犹豫了一下指着其中一张照片说：“这不就是刚才在下面的那个教练吗？” 虎子看了一眼笑着说：“对她叫小丽是这儿的人气教练之一特别擅长普拉提。

要不要试试她的课？” “刚才不是上了吗？” “你刚才那个只是初级版的还有终极版的要不要试试？” 我有点心动点点头。

虎子随即招呼来刚刚的那位女服务员安排了一节小丽的课程。

不一会儿刚才那个美丽的教练走了过来笑容灿烂地向我们打招呼。

“那就麻烦你了小丽教练。

”我礼貌地说道。

“别客气跟着我过来吧！”小丽热情地带领我进入了一间训练室。

而虎子也选了一个教练去了另一间训练室。

到了训练室小丽把门从里面反锁这让我有点不解。

为什么要反锁门但是又不好意思问。

她还把窗帘全部拉上里面的灯全部打开。

训练室里也非常明亮这个训练室不大只有五六十平的样子。

里面有两个训练器材地上有一大块瑜伽垫。

“还需要热身吗？” 小丽先脱了鞋踩在瑜伽垫上问。

“不用了吧！刚才不是已经练过。

”我想了想说。

“好过来吧！” 我脱了鞋走了上去不知道虎子说的终极训练是什么。

心里有些期待也有些紧张。

“跟我做……” “……” “伸右脚……” “伸左脚……” 这也很普通啊！ 好像跟刚才在下面没有什么区别。

就在我这样想的时候小丽接下来的动作让我吃惊起来。

“啊……” “怎么样力度可以吗？” “可以就是有点突然。

” “呵呵呵……忘了你是第一次过来。

” 小丽微笑着说然后又继续下一个动作。

这确实有些不一样了变成了双人训练。

这是一个互相配合完成的训练小丽每次动作都很完美。

就是压的我有些喘不上来气不过我一点也不生气。

“呼……” “别紧张放轻松。

” 小丽也知道我是第一次练有点紧张动作不协调。

“双手抓紧没关系的。

” 小丽不断的指出我的错误。

“哦好！” 我的双手环抱着她的细腰一会又换成大腿还有…… 原来还可以这样锻炼让那些没有动力训练的人跟打了鸡血一样。

不过这样训练的强度确实要大的多难怪要提前热身。

还有女上男下人肉俯卧撑真的让我见识到了。

我本以为这就是终极训练了没想到还有更高难度的。

真的是爽到爆这也太耗体力了。

我自以为自己的体力算是不错的但是没想到不如一个看起来温柔美丽的女人。

“呼……不行……不行了。

” “呵呵呵……你已经很厉害啦！” 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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